Les stages

Forte de l'expérience de mes années d'enseignement, je travaille de plus en plus de manière holistique, mettant en perspective les différents aspects de l'être humain : l'état émotionnel, le corps et l'esprit.

Ainsi naît EMM - Emotion-Mind-Motion, un format d'atelier qui permettra de lier ces trois dimensions, dans des pratiques à thème pour la plupart familières, permettant de voguer au travers des disciplines au service de votre bien-être. Mes outils ? Pilates, Yoga Vinyasa, Yin Yoga, GYROTONIC®, Body Mind Centering, GDS, Anatomy trains, analyse fonctionnelle du mouvement, danse, pleine conscience...


PRATIQUE @ WORK

Les clés du bien-être au travail

21 septembre 2019 de 10h à 12h15

 

Découvrez quelques exercices simples, même discrets, pour vous délasser au travail et booster votre efficacité. Nous explorerons également les principes d'une bonne posture devant votre écran.

Nos outils : Pilates - Yoga - Exercices de respiration - Prise de conscience - Analyse fonctionnelle de la posture

Lieu : Studio Cambronne - 71, rue Fondary - 15e

Tarif : 40€ par personne. Nombre de places limité.

Inscription ci-dessous puis par règlement anticipé.


Petit extrait Yin & Music - Ben Riddle & Orianne Campion

... BREATHING ... MOVING ... HEALING ... TRAINING ... FEELING ... DANCING ... CARING ... BREATHING ... MOVING ... HEALING ...