Planning des cours

Yin Yoga & musique 

Dimanche 17 juin de 18h30 à 20h30 @wize monkey shala 20 rue dussoubs

Venez prendre un temps pour vous, pour centrer votre conscience sur l'instant et équilibrer les énergies de l'été. J'aurai le plaisir d'être accompagnée de mon ami Ben Riddle, musicien d'exception.

Les cours collectifs

STUDIO CAMBRONNE

71, rue Fondary - Paris 15e  

Mercredi 12h30 - 13h30

Pilates mat tous niveaux

Jeudi 12h - 13h

Pilates mat tous niveaux 

Jeudi 13h - 14h

Yoga Vinyasa - Liquid Flow

Jeudi 14h - 14h30

Méditation Pleine Conscience

 

20€ le cours à l'unité - méditation 10€

possibilité de cartes

offre découverte : 15€ le premier cours


STUDIO B-UNIK

  11, rue Marius Franay - Saint Cloud

 

Mercredi 9h - 10h

Pilates Wall Unit

Mercredi 10h - 11h

Yoga Vinyasa

YOGàYOGà PARIS

 21, rue de la Comète - Paris 7e

 

Mardi 7h45 - 8h45

Sunrise practice - Liquid Flow Vinyasa

Mardi 9h - 10h15

Yoga Flow 


PARIS YOGA SHALA

 9, rue Magellan - Paris 8e

 

Vendredi 18h30 - 19h45

Yin Yoga


CENTRE A-LYNE

13, rue Lucien Sampaix - Paris 10e

 

Vendredi 12h - 13h

Pilates Mat 



LIQUID FLOW A QUATRE MAINS

 

avec mon amie Véronik Davanne

 

Pratique dynamique en conscience au fil du souffle créée par Simon Park que nous aurons le plaisir de vous faire (re)découvrir!

 

Prochain stage à la rentrée, dates coming soon !!!

Fondée davantage sur les principes du Taoïsme comme la respiration, la non-précipitation, l’alignement corporel et subtil, la circulation du Qi, l’union avec la nature et ses éléments, la fluidité, Le Liquid Flow est une invitation à revenir dans le présent, à chaque instant, à chaque mouvement, à chaque respiration.

La pratique s'ouvre sur une prise de conscience du geste méditatif pour accroître la qualité de présence. Le mouvement rythmé par la respiration se déploie, pour entrer progressivement dans la danse du flow.

 

Toutes deux diplômées en Liquid Flow Yoga, Véronik et Orianne assistent régulièrement Simon Park lors de ses

déplacements en France et en Europe.


Les cours individuels

PRESTATIONS

Matwork

Springboard

Machines : reformer, cadillac, chair, barrel, petit materiel

***

Stages à thème 

Jury d'examen 

Cours à domicile

 

Pour un travail personnalisé, sur-mesure.

Sur rendez-vous.

 

TARIFS YOGA / PILATES A DOMICILE

Individuel 1h : 90€

Duo 1h : 120€

 

PILATES / YOGA EN STUDIO

vous adresser directement au studio.

Vous êtes un studio ? Me contacter.

 

PILATES MACHINES au Studio A-Lyne

 

27, rue Notre Dame de Nazareth, Paris 3e

 

PILATES MACHINES au Studio des Grands Augustins

 

3, rue des Grands Augustins, Paris 6e

 

Attention : Tout cours annulé moins de 24h à l'avance est dû dans son intégralité.



Si nos chemins se sont croisés, en cours, en stages, ou ailleurs, n'hésitez pas à poster un témoignage de notre travail ensemble...


... BREATHING ... MOVING ... HEALING ... TRAINING ... FEELING ... DANCING ... CARING ... BREATHING ... MOVING ... HEALING ...